Кислородный коктейль: польза и вред, как приготовить в домашних условиях

Содержание:

Основные достоинства

Согласно медицинским исследованиям, организм человека нормально функционирует при содержании в воздухе чистого кислорода на уровне 23 %. На практике в условиях мегаполиса этот показатель достигает всего лишь 18%, а в закрытых помещениях такой показатель еще ниже. Ситуация приводит человека к кислородному голоданию, которое негативно сказывается на функционировании всего организма. В результате человек чувствует хроническую усталость, депрессию, у него снижается иммунитет и наблюдается склонность к частым простудным заболеваниям.

Поступающий вместе с напитком в желудок кислород прекрасно всасывается в кровь, при этом процесс происходит гораздо быстрее, чем это наблюдается при вдыхании воздуха. Попавший в кровь кислород, моментально поступает к различным тканям и обогащает их полезными элементами. При употреблении напитка, проблема кислородного голодания человеку не грозит. Специалисты говорят о том, что прием 1 стакана коктейля равнозначен трехчасовой прогулке на свежем воздухе.

Особо полезен напиток следующим категориям людей:

  • спортсменам при физических нагрузках;
  • курильщикам с большим стажем;
  • женщинам в период вынашивания ребенка;
  • детям и людям в возрасте.

Кислородный коктейль для беременных играет особую роль. Он позволит избежать кислородного голодания у плода, при возникновении которого, может произойти гибель ребенка и матери. В период беременности у женщины наблюдается увеличение объема крови в организме, для которого требуется большее количество кислорода. Поэтому дополнительный приток этого элемента при употреблении коктейля идет будущим мамам только на пользу. Положительное влияние напитка выражается в следующем:

  • выступает в качестве профилактики гипоксии плода;
  • позволяет избежать анемии, так как при употреблении напитка происходит повышение гемоглобина;
  • повышает иммунитет.

При насыщении кислородом нормализуется работа сердечной системы и артериальное давление. Положительное влияние сказывается на функционировании практически всех органов. Стимулируется работа системы пищеварения и почек. Так как напиток благотворно влияет на весь организм, то кислородные коктейли очень часто назначаются в качестве дополнительной терапии при болезнях пищеварительной системы.

Такой напиток рекомендуется употреблять при ишемии сердца, в целях повышения иммунитета у детей и взрослых. Процедуры обогащения кислородом стоит проводить во время стрессов, умственных и физических перегрузок, бессонницы и хронической усталости.

Кислородный коктейль в домашних условиях

Особенности приготовления кислородного коктейля

  1. Главным аспектом приготовления коктейля в домашних условиях является правильный выбор основы. Вы можете использовать настой шиповника, сироп из корня солодки, фруктовые соки (вишня, груша, яблоко, персик и пр.), чаи для похудения и составы на лекарственных травах.
  2. Чтобы получить плотную густую пену, которая не опадёт в первые 2 минуты, необходимо добавлять в коктейль желатин или перепелиный/яичный белок. При этом продукт должен быть свежим, первой категории.
  3. Производители здорового питания не так давно начали выпускать специальные смеси «спум», которые оптимально подходят для приготовления коктейля в домашних условиях при помощи кислородного шейкера/миксера. Плюсом составом считается то, что они уже готовы к применению.
  4. Чтобы приготовить напиток собственными силами вам потребуется раздобыть пенообразователь — прибор, отвечающий за формирование густой и плотной пены. Им служит ранее описанный кислородный миксер или специальный коктейлер.

В большинстве случаев используется электрический кислородный миксер, он достаточно прост в применении и не требует особых навыков (читайте инструкцию).

Как приготовить кислородный коктейль?

  1. Кислородный коктейль готовится при помощи специального оборудования — миксера, который оптимально подходит для использования в домашних условиях. Помимо этого вам потребуется концентратор, без него не получится сделать пену. Если у вас имеется подобное оборудование, время на приготовление напитка составит порядка 5—10 минут, не более.
  2. Вымойте стакан, высушите его бумажным или хлопковым полотенцем, добавьте предварительно охлаждённую кислородную жидкость (воду). Добавьте выбранный сироп. Включите кислородный концентратор в сеть, выставите оптимальный скоростной режим порядка 2 литров в минуту. Вставьте миксер в розетку, соедините два прибора (миксер и концентратор) между собой при помощи силиконовой, пластиковой или резиновой трубки.
  3. Приступайте к взбиванию приготовленного в ёмкости раствора (охлаждённая вода + сладкая основа). Длительность процедуры не должна быть менее 15 секунд, при этом не стоит забывать о единовременной подаче кислорода, нажав соответствующую кнопку. По истечении указанного срока кислородный коктейль готов к употреблению. Вставьте в стакан трубочку, не перемешивайте.
  4. Существует ещё один рецепт приготовления напитка собственными силами. Для воплощения его в реальность налейте в стакан объёмом 275—300 мл. охлаждённый морс, сок или компот, отправьте сюда же корень солодки, начинайте хорошо мешать состав на протяжении 25—30 секунд. Вставьте пластиковый патрубок пенообразователя в специальный баллон (в форме аэрозоля), снимите крышку, отправьте аэратор в жидкость, погрузив его практически на самое дно.
  5. Нажмите на рычаг аэрозоля, чтобы дать начало образованию пены. Вы заметите, как со дна стакана поднимаются пузырьки, дождитесь момента, пока вся ёмкость не наполнится пеной. По желанию можно выждать до того времени, когда она начнёт спадать по стенкам.
  6. Возможно, у вас останется неиспользованный раствор, который можно сохранить и использовать по назначению в другой день. Для корректной сохранности продукта перелейте его в заранее простерилизованную ёмкость, закупорьте, поставьте в тёмный пакет и отправьте в холодильную камеру. Время выдержки не должно превышать 24 часов, иначе состав потеряет полезные качества.

Кислородный коктейль. Польза и вред кислородного коктейля — ZDRAVBUD.NET

Можно ли сделать без оборудования?

Несмотря на распространенное мнение о том, что кислородные коктейли удастся употреблять с пользой для здоровья только в специализированных учреждениях, для тех, что не имеет подобной возможности, существует достойная альтернатива. Это касается приготовления лечебного напитка самостоятельно дома. Безусловно, для реализации подобной задачи потребуется обзавестись некоторыми приборами, без которых получить основной ингредиент коктейля не представится возможным.

Сегодня для домашнего приготовления можно воспользоваться разным оборудованием, эффективность которого также будет отличаться. Готовят напиток при помощи пищевой соды и уксуса, добиваясь реакции. Также для работ может быть использован велосипедный насос, миксер. Некоторые умельцы практикуют использование аптечной перекиси водорода и обычного воздушного шарика. Однако польза от подобных кислородных коктейлей иногда ставится под сомнение.

Среди устройств, которые позволят сделать действительно целебный кислородный коктейль в домашних условиях, выделяют специальный бытовой прибор, называющийся «коктейлер». По своим конструкционным особенностям электроприбор представляет собой емкость с разным объемом, в которую осуществляется подача чистого кислорода. Смешиваясь с находящимися внутри продуктами, со специального отверстия из емкости вытекает пена, являющаяся обогащенным напитком.

Приобрести «газ жизни», из которого делают коктейли своими руками, удастся в следующих случаях.

  • Он реализуется в кислородных баллонах разного объема. Приобретая саму емкость с газом, у владельца будет возможность далее заправлять баллон при необходимости.
  • Кислород доступен в аптечных сетях. Там он реализуется в виде кислородных подушек. Как правило, по прямому назначению их используют в медицинских учреждениях для пациентов, которые страдают от гипоксии. Подушка продается без кислорода, но ее заправка доступна для каждого желающего.
  • Помимо обычного баллона с кислородом, для изготовления напитка самостоятельно можно купить аналогичный баллон, но меньшего объема, предназначенный непосредственно для приготовления коктейлей. Внешне такая продукция схожа с аэрозольным дезодорантом, однако распылитель в данном случае заменяется трубочкой, которую погружают в стакан или другую емкость, обогащая жидкость «газом жизни».

Приготовить самому кислородный напиток при использовании дополнительного оборудования вполне возможно, но вкусная и пышная пена далеко не всегда способна принести человеку пользу.

В свете увеличения тенденции здорового образа жизни в продаже стали появляться специальные наборы, с помощью которых удастся своими руками приготовить себе вкусный, обогащенный полезными компонентами напиток. Комплектация подобных товаров может быть разная.

Чаще всего встречается продукция, которая состоит из порошка, способного растворяться в любой жидкой среде. Она используется в качестве базы коктейля, также в наборе присутствует баллон с газом и трубка для пенообразования. Наборы реализуются совместно с инструкцией, следование которой является обязательным.

Для домашнего приготовления допускается использование генератора газа собственного изготовления. Для создания такого оборудования потребуется:

  • обычная стеклянная банка, объемом 500 мл с пластиковой крышкой;
  • две трубочки разной толщины и длины;
  • пластиковая бутылка;
  • марганцовка;
  • гидроперит – 4 таблетки;
  • одноразовый стакан;
  • клей;
  • распылитель воздуха для аквариума.

Прибор делают по следующей схеме:

  • в крышке нужно проделать отверстия для трубочек;
  • вставить их, закрепить клеем;
  • к одному концу прикрепить концентратор воздуха;
  • далее емкость наполняется выбранными ингредиентами, включая марганцовку и гидроперит.

Рецепты домашних коктейлей ^

Настой общеукрепляющий

  • Заварите 10-15 грамм бессмертника и 50 грамм сухого шиповника в 1-1,5 литре воды.
  • Настаивайте в течение 5-6 часов.
  • Процедите через марлю или ситечко и добавьте 100 мл экстракта корня солодки.
  • Добавьте в раствор натуральный сироп (клубники, вини, смородины).
  • Поместите смесь в кислородный коктейлер и готовьте кислородный коктейль по обычной технологии.

Настой успокаивающий

  • Заварите в термосе объемом 750-1000 мл 3 чайных ложки корня бадана, 3 чайных ложки тысячелистника, 2 чайных ложки листьев крапивы, 1 чайную ложку пустырника.
  • Настаивайте в течение 5 — 6 часов.
  • Добавьте в настой пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Коктейль для гипертоников

  • Заварите в 1 литре воды 20 грамм астрагала, 50 грамм шиповника, 15-30 грамм крушины и боярышника, 10-15 грамм болотной сушеницы и пустырника.
  • Процедите, добавьте пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Настой при пониженной кислотности

  • Заварите в 1,5 литре воды заварить 50 грамм шиповника, 10-15 грамм бессмертника, 15-20 грамм синюхи и зверобоя.
  • Прокипятите в течение 5 мин.
  • Поставьте в прохладное место и настаивайте в течение 5-6 часов.
  • Добавьте пенообразователь и сладкий сироп и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Настой при повышенной кислотности

  • Заварите в 1-1,5 литре воды 50 грамм шиповника и по 10-15 грамм корня аира, пустырника, болотной сушеницы, мяты, крушины и зверобоя.
  • Процедите, добавьте пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.
  • Перед употреблением коктейля рекомендуется принять чайную ложку меда.

Настой для диабетиков

  • Заварите в 1 литре воды 100 грамм шиповника.
  • В данный концентрированный настой добавьте 2 грамма витамина С.
  • Добавьте в настой пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Напиток противовоспалительный

  • Заварите в термосе объемом 750-100 мл 1 столовую ложку календулы, 1 столовую ложку ромашки.
  • Настаивайте в течение 30-40 минут.
  • Добавьте в настой пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Коктейль успокаивающий

  • Заварите в термосе объемом 750-100 мл 5 чайных ложек грудного сбора 5, 5 чайных ложек зверобоя, 3 чайных ложек успокоительного чаю.
  • Настаивайте в течение 5-6 часов.
  • Процедите, добавьте пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Когда полезнее есть яблоки: утром или вечером, до еды или после.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях

На самом деле, напиток можно делать у себя дома, при этом получится значительно сэкономить, ведь потребуется устройство, синтезирующее очищенный от примесей кислород, или баллон, содержащий требуемый газ. Стоит учесть, что простейшие приспособления, способные разогнать пену из пузырей воздуха не подойдут: содержащий примеси газ не окажет нужного эффекта, а, попадая в организм, может оказывать обратное воздействие. Итак, какие есть варианты аппаратов для изготовления:

  • готовый (выйдет в немалую сумму);
  • сделанный своими руками.

Если Вы планируете постоянно проводить оксигенотерапию у себя дома и не хотите возиться с изготовлением устройства, приобретите готовое оборудование, но будьте готовы к тому, что это стоит не дешево.

Желающим сэкономить, как мы уже выяснили, совершенно не подойдут насосы для шин и мячей, которые не генерируют чистые молекулы, а берут их из окружающей среды в неизменном виде, совершенно не подойдут. Для этих целей тоже придется потратиться, чтобы приобрести в аптечной сети одно из следующих устройств:

  • баллон с кислородом (также не дешевый);
  • кислородную подушку;
  • специализированный балончик для приготовления коктейлей (оптимальный вариант).

Последний способ выступает наиболее простым и доступным, но, вне зависимости от вариации прибора, не стоит забывать про технику безопасности.

Есть в продаже специализированные наборы, однако качество полученного в итоге напитка напрямую зависит от ингредиентов, которые использовал производитель. Подробнее о таком типе устройств и их составляющих в следующем разделе, а сейчас давайте разберемся, что же делать дальше, если получилось раздобыть источник чистого кислорода.

Первое, что нужно сделать, – сделать раствор корня солодки, следуя инструкции по приготовлению:

  1. Одну столовую ложку сырья залейте одним стаканом крутого кипятка.
  2. Оставьте на двадцать минут.
  3. Пропустите через марлю.
  4. Разбавьте полученную смесь одним стаканом охлажденной кипяченной воды.

Когда раствор корня солодки готов, следуйте схеме:

  1. В стакан, объемом триста миллилитров поместите сок без мякоти или морс, раствор солодки.
  2. Включите миксер и перемешивайте смесь в течение тридцати секунд.
  3. Соедините источник газа со смесью через трубку.
  4. Не прекращая перемешивание, пускайте кислород.
  5. Когда образуется пышная пена, остановите перемешивание и ток кислорода.

Такая схема подойдет для домашнего использования. Все составные части можно встретить в продаже в виде готового набора, а также отдельно представлены спум-смеси и сиропы. Обе составляющие (спум-смесь и жидкий сироп) необходимо соединить для приготовления коктейля

Процесс следует выполнять с максимальной осторожностью, чтобы избежать возможных травм на кухне

Спум-смесь

Спум-смесь для кислородного коктейля

Спум-смесь выступает в качестве пенообразователя, а в составе содержит натуральные ингредиенты. Приобрести такую составляющую напитка можно через интернет. Как правило, такие Spoom-смеси представляют собой упаковки, весом два грамма, и состоят из:

  • сухого яичного белка;
  • аскорбиновой кислоты;
  • сахарной пудры;
  • экстракта шиповника.

Чтобы приготовить напиток с данным компонентом потребуется:

  1. Добавить жидкую основу, в качестве которой может выступать натуральный сок или морс.
  2. Присыпать к жидкой основе содержимое упаковки.
  3. Перемешать.
  4. Соединить через трубку с источником кислорода.
  5. По мере готовности коктейля отключить ток газа.

В некоторых случаях в качестве основы возможно использование сока, но следует избегать попадания мякоти – в таком случае напиток будет горчить, а процесс появления пены затруднится.

Сиропы для кислородных коктейлей

Добавка сиропа к смеси необходима для того, чтобы появившаяся пена держалась в течение нескольких минут. В противном случае, при отсутствии данного компонента пена может опасть еще до того, как покупатель успеет ее поглотить. В качестве основы сиропов могут выступать:

  • ягоды;
  • фрукты;
  • молоко;
  • травы с противопростудным действием;
  • травы, ведущие к потере лишнего веса.

Такой сироп можно приготовить самостоятельно:

  • приготовить сок;
  • добавить на одну часть жидкости одну часть сахара;
  • варить тридцать минут из ягодного или фруктового сока сироп.

При использовании трав, необходимо сделать настой. Самостоятельное изготовление сиропа поможет избежать консервантов и искусственных добавок, которыми часто производители обогащают продукты для продления сроков годности

При отсутствии возможности готовить самостоятельно, можно приобрести готовый сироп, а при его покупке следует уделить внимание составу

Польза кислородного коктейля

Напиток, насыщенный кислородом, называют кислородным коктейлем. Помимо главного компонента, продукт содержит витаминную добавку в виде сока или настоя из трав.

При употреблении кислородных коктейлей наблюдаются положительные изменения в состоянии здоровья:

нормализуется обмен веществ;
налаживается работа сердца;
улучшается кровообращение и лимфоток;
усиливается антиоксидантная защита сердца и сосудов;
нормализуется пищеварение;
активизируется самоочищение организма;
уменьшаются симптомы при бронхите и астме;
стимулируются очистительные процессы в лёгких;
улучшается дыхание;
сглаживаются признаки аллергии;
снимается нервное напряжение;
нормализуется сон;
проходит усталость;
устраняется метеозависимость;
улучшается внимание и память;
повышается работоспособность;
укрепляется иммунитет;
ускоряются восстановительные процессы;
увеличивается выносливость и результативность тренировок;
стимулируется синтез коллагена;
улучшается состояние кожи;
замедляются процессы старения.

Эффективность кислородной терапии обусловлена тем, что через желудочно-кишечный тракт организм получает в 5 раз больше кислорода, чем через лёгкие.

Полезные свойства напитка для различных категорий людей

Удивительно, но одна порция кислородного коктейля равноценна двухчасовой прогулке на свежем воздухе. Говоря о пользе, выделим категории людей, которым напиток действительно приносит оздоровление.

Дети. Кислород – это натуральный источник энергии. Он помогает росту и правильному развитию малыша. Особенно необходим напиток часто болеющим ребятам, поскольку отлично укрепляет иммунитет. Кислородный коктейль помогает детям легче переносить физический и умственный труд, что является несомненной пользой.

Пожилые люди. В преклонном возрасте объём лёгких уменьшается. Организм меньше обогащается кислородом. Это способствует неправильной работе многих органов, вызывая заболевания. Именно коктейль становится источником кислорода, стимулируя правильную работу большинства систем организма.

Люди с заболеваниями дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной систем, болезнями печени. Любые нарушения работы таких органов значительно ухудшают обогащение организма кислородом. Такой дефицит приводит к усугублению заболеваний, а иногда и возникновению новых. Кислородный коктейль значительно улучшает состояние, помогает уменьшить риск развития новых болезней, снижая негативные последствия кислородного голодания.

Люди умственного труда. Для продуктивной работы мозга его необходимо обогащать кислородом. Дефицит приводит к быстрой утомляемости, нервному напряжению, головокружениям. Кислород способствует концентрации внимания, стимулирует работоспособность, улучшает зрение.

Спортсмены. Очевидна необходимость коктейля. Ведь активная работа мышц требует большого количества кислорода. Чем лучше обогащается организм, тем больше энергии он аккумулирует.

Люди с вредными привычками. Стоит ли говорить, что кислород способствует очищению лёгких природным путём. Поэтому употребление коктейлей позволяет снизить вред, который никотин приносит в организм.

Польза для беременных

Возможность дышать появляется после рождения, а до появления на свет обеспечение всем необходимым зависит от мамы

Беременным женщинам важно заботиться о своём здоровье. Тем самым обеспечивая жизнеспособность будущего ребёнка, а профилактика возможных проблем, в том числе гипоксии плода, служит этому залогом

Наряду с режимом, оптимальным питанием и активными прогулками польза кислородного коктейля при беременности несомненна.Употребление коктейля – самый безопасный и эффективный метод насыщения организма беременных кислородом. Повышая иммунитет, женщины, предпочитающие кислородный напиток, значительно реже болеют.

Как пить кислородный коктейль

Как же пить этот целебный напиток, чтобы организм получал максимальную пользу? Знатоки советуют вводить его в рацион за 1,5 часа до еды. Лучше всего употреблять коктейль в обеденное время. Неплохие результаты принесёт напиток, если выпивать его после еды, приблизительно через 2 часа. Чтобы улучшить аппетит малыша, коктейль дают ребёнку непосредственно перед едой. Диетологи рекомендуют придерживаться следующей нормы: 1–2 коктейля в сутки на протяжении 15 дней.

Кислородный коктейль: что это такое и чем полезен ^

Кислородный коктейль – это напиток, насыщенный кислородом. На его поверхности образуется пенная шапка, а готовится он обычно из пищевых пенообразователей, экстракта солодки, яичных белков или спум-смесей.

Визуально он представляет собой пенный напиток, наполненный тысячами мелких пузырьков, наполненных кислородом. Его вкус зависит от выбранных ингредиентов, и приготовить его можно с добавлением нектаров, сиропов, соков и травяных настоев.

Чаще всего кислородные коктейли употребляют для предотвращения гипоксии – кислородного голодания, которое делится на несколько видов в зависимости от причины возникновения:

  • Экзогенная гипоксия: характерна для людей, проживающих в загазованной среде со сниженной концентрацией кислорода. Также гипоксия может возникать в плохо вентилируемых помещениях и при подъеме в горы;
  • Респираторная: появляется вследствие нарушения работы дыхательных органов. Например, при бронхиальной астме или передозировки наркотиков, когда дестабилизируется функционирование дыхательного центра;
  • Циркуляторная: в этом случае гипоксия чаще всего является следствием нарушения работы сердечно-сосудистой системы из-за тромбоза, сердечной недостаточности, атерокслеротических бляшек;
  • Гемическая: голодание развивается на фоне анемии или снижения количества эритроцитов, т.к. эти элементы транспортируют кислород ко всем клеткам;
  • Тканевая: гипоксия возникает вследствие нарушения утилизации кислорода клетками. Например, при отравлении ядами или лекарственными средствами.

Чаще всего кислородные коктейли готовятся в фитнес-барах или кафе правильного питания, и для этого используется специальное оборудование – коктейлер. Можно обойтись и без него, имея под рукой минимум техники: блендер, стеклянную банку, пластиковые трубочки, капроновую крышку и, разумеется, баллончик с кислородом.

Основное достоинство коктейлей с О2 заключается в том, что они способны быстро насытить организм кислородом, что, в свою очередь, приводит к повышению работоспособности, облегчению состояния при некоторых заболеваниях и улучшению общего самочувствия.

Кислородный коктейль вред. Кислородный коктейль: польза и вред для организма

В далеком 1963 году кислородные коктейли стали уникальным изобретением советского специалиста по физиологии Николая Сиротинина.

При проведении исследований на тему дыхательной функции желудка команда ученых Киевского медицинского института пришла к выводу, что кислородная пена, поступающая через зонд, способна улучшать показатели здоровья пациента.

Вскоре напиток стали включать в лечебный рацион отдыхающих в советских оздоровительных санаториях.

Что нужно знать

Кислородный коктейль – это модный тренд в сфере медицины и кулинарии. Его готовят на основе ягодных морсов, фруктовых нектаров, сиропов и молока с добавлением пенообразователя. Это особая смесь, которая при прохождении через кислородный миксер, способна образовывать стабильную пену.

Уникальность напитка в том, что он обогащается насыщенным кислородом, а не атмосферным воздухом, который в большей мере состоит из азота. Благодаря устойчивой пене газовая смесь попадает в полость желудка, где происходит процесс поглощения в кровь.

Воздух состоит на 87% из азота.

Из каких состоит компонентов

Напиток включает в себя три основных элемента:

  • кислород;
  • пищевой пенообразователь;
  • вкусовой наполнитель.

Газовая смесь может насыщать его через медицинский кислородную камеру или портативный баллон. В качестве вкусового наполнителя могут выступать:

  • натуральный сок (нектар вишни, груши, яблока, винограда);
  • молоко;
  • сироп;
  • очищенная вода;
  • травяные и растительные настои.

Пенообразующий компонент – это натуральное вещество абсолютно безопасное для организма человека. До недавних пор в качестве пенообразователя выступал корень солодки или сырой куриный белок.

Напиток можно выполнить на основе фруктового или ягодного сока, а также травяного отвара

Сколько в нем калорий

Отвечая на вопрос о калорийности коктейля, стоит учитывать ингредиенты, который входят в его состав: сок, молоко или вода. Средняя величина на 100 г варьируется в пределах 310 ккал, из которых:

  • углеводов – 77,67 г;
  • белков – 1,7 г;
  • жиров – 0,02 г.

Суточная норма приема оксигенного напитка для взрослого человека составляет не более 2 порций по 500 мл. Длительность курса устанавливается врачом индивидуально, но он не должен превышать 15 дней.

Повторный цикл приема кислородного коктейля можно начинать по истечению 14-дневного перерыва.

Польза и противопоказания

Напиток, который обогащен оксигеном, имеет полезные и опасные свойства. Научными исследованиями было доказано, что регулярный прием кислородного напитка повышает работоспособность человека, укрепляет его сон и делает организм устойчивым к стрессовым ситуациям.

Техника для приготовления от АРМЕД

Для детей

Регулярно в детских садах и школах родителям предлагают оздоровительные курсы для малышей, главным элементом которых является кислородный коктейль.

Витаминная пенка положительно влияет на иммунную и нервную системы, способствуя улучшению настроения и самочувствия.

Регулярный прием таких напитков улучшает память, снимает напряжение после умственных нагрузок, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта и органов дыхательной системы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *